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油麦菜鸡蛋汤的做法

时间:2019-05-14 19:50:26 来源:互联网 阅读:0次

油麦菜鸡蛋汤的材料油麦菜150g鸡蛋相克食品50g油适当盐适当 油麦菜鸡蛋汤的做法图片步骤,怎样做油麦菜鸡蛋汤好吃?

油麦菜在淡盐水里浸泡10分钟。

切成小段或丝。

少量油爆炒1下油麦菜,加水煮。

鸡蛋打散。

待水开了以后搅入鸡蛋。

适当盐调味便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

夏日炎炎,所以每天1碗平淡的汤是少不了的,既可以就着饭吃,也能够直接代替主食,不但营养丰富,还有丰富的膳食纤维,真的是可以多多尝试1下的。

油麦菜非常嫩,所以水开以后搅入鸡蛋就能够出锅了,不用煮太久,以避免更多地破坏营养成份。

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